Какие сейчас параметры идеальной фигуры. Идеальная фигура девушки (фото): параметры веса и роста

Хотите узнать как выглядит идеальная женская фигура глазами мужчины? Ведь вы согласны с тем, что у каждой барышни есть в голове образ идеального мужчины, с которым она мечтала бы познакомиться? Точно так же и у мужчин есть некие стандарты идеальной фигуры для женщины его мечты. Давайте вместе рассмотрим такую фигуру в целом и ее отдельные части. Зачем? Чтобы по возможности откорректировать то, что не вписывается в идеальные стандарты по мнению мужчин, скрыть недостатки и, наоборот, выгодно подчеркнуть имеющиеся с такой фигурой соответствия. Как всегда, экспертами выступили мужчины (приведены результаты опросов)

Хорошая новость- на самом деле нет абсолютно одинаковых вкусов на этот счет у ВСЕХ мужчин на свете. Кому-то по душе худенькие девушки, кто-то млеет от полных и невысоких… Но все же женщины, чьи фигуры приближены к «идеалу» с точки зрения мужчин имеют гораздо больше шансов на знакомство с представителями сильной половины человечества. Итак, рассмотрим такую фигуру.

Соотношение 0.7

Как в живописи есть «золотое сечение», так и в женской фигуре есть соотношение талии к бедрам 0.7. Его еще называют волшебным, потому, что именно на такой фигуре мужчины больше всего задерживают свой взгляд. Неважен рост и габариты женщины. Если такое соотношение присутствует- девушка опережает соперниц на много шагов вперед. То есть если талия =70 см, то бедра в обхвате должны быть =100 см, или если талия 49 см, то бедра ровно 70 см в окружности.

Грудь

Выбросьте из головы сказки о том, что все мужчины поголовно без ума от большой груди! Наверняка есть любители больших бюстов, толкающие своих подруг на операции по закачке силикона в их «прелести».

Но на самом деле мужчинам нравятся естественные, пусть и небольшие, но упругие женские груди. Именно упругость и форма имеют большое значение, но отнюдь не размер.

Если девушка достаточно крупная, а грудь ее явно маловата, то есть масса способов зрительно увеличить бюст всевозможными накладками и бюстгалтерами. Но точно не операцией по увеличению груди хирургическим путем. Такие процедуры вызывают негативную реакцию у мужчин. Они ценят естественность во всем!

Ноги

Милые барышни! Идеальная женская фигура глазами мужчины не мыслима без красивых ножек! Мужчины готовы закрыть глаза на все остальные «отклонения» от идеальной фигуры, если у женщины красивые ножки. И не просто красивые, но и ухоженные (эпиляция, педикюр, лак на ногтях). Целюлит отсутствует, само собой. Заметьте, речь идет не о длине ног, а именно о красоте. Если обладательница прекрасных ног «от ушей» выше мужчины на 2 головы, вряд ли он будет с ней знакомиться, согласны?

Талия

Приветствуется, но не на столько, чтобы фигура была «украшена» торчащими ребрами (хотя и на такую найдутся любители). Большинство мужчин признались, что хотят видеть у женщин небольшой животик (аккуратненький такой, не свисающий впереди желеобразным пузырем!) Кстати, во Франции вышел закон, запрещающий (вплоть до уголовной ответственности!) принимать в модельные агенства слишком худых девушек! Это чтобы «обычные» барышни не комплексовали, глядя на них на подиумах или на обложках журналов.

Спина

Ровная и прямая! Только такая восхищает ВСЕХ мужчин. Женщина с прямой спиной и, как следствие, красивой походкой приковывает к себе взгляды. Идеальная фигура для девушки глазами мужчин – это тот беспроигрышный вариант, когда дама прямо ходит и умеет себя держать. Такую походку и осанку не зря называют «царской».

Ягодицы

Или проще попа. Опять же не о размерах идет речь, а о форме «пятой точки». Это одно из любимейших мест на женском теле, которое мужчины готовы рассматривать 24 часа в сутки, взволноввываясь мыслями о….ну сами понимаете, о чем именно.

Идеальная женская фигура глазами мужчины «Песочные часы»

Такую форму должна иметь идеальная женская фигура, именно она вызывает у мужчин самые приятные ассоциации, так как наиболее гармоничен с их точки зрения. Пышные формы у барышни или она худенькая, высокая или низкая- неважно, если в целом ее фигура попадает под определение «песочные часы». На уровне подсознания мужчина чувствует, что женщина с такой фигурой сможет без проблем продолжить род.

Идеальная женская фигура, какая она? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим:

Что такое 90-60-90?
Типы женского телосложения?
Как узнать свой тип и приблизиться к идеалу?
Идеальная фигура, по мнению мужчин. Из чего складывается представление о каноне?

Что такое 90-60-90?

Здесь не предвидятся экскурсы в историю. Вспомним о Леонардо да Винчи и Аристотеле только раз, как о тех, кто виновен в появлении надоевшего стандарта. Он все еще в тренде. И это модельный тренд. А в модельном бизнесе руководствуются своими представлениями о прекрасном. Как и в любом профессиональном деле, прекрасное исчисляется в условных единицах. Стандарт «90-60-90» носит утилитарный характер – вещь выгоднее выглядит на вешалке, так покупателю легче рассмотреть плюсы и минусы изделия.

Женщины возмутятся и скажут: «А как же те миллионеры, которые выбирают манекенщиц себе в жены?» Спокойствие, только спокойствие. Жена миллионера – это и статус, и работа. А женитьба – это политический акт, поэтому:

Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не по журналам, а на собственном опыте.
Она выглядит и смотрится на все 100.
Имеет вес в обществе.

Случаются и исключения из правил. Но если зритель видит вместе стареющего миллионера и молодую модель, которая не обладает женским шармом, то он понимает: этот брак, скорее, чем союз любящих сердец.

Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего

Если принять во внимание, что допустимое отклонение от заявленного идеала – 2 см, то и современные кинодивы далеки от него.

(92:60:86, при росте 162 см и весе 56 кг). По ней сходили с ума мужчины в 50-е. Некоторые и сейчас считают ее идеалом женственности, причем представители обоих полов.
Потрясающая Одри Хепберн (87:50:86, при росте 170 см и весе 45 кг). Нельзя померить силу народной любви, но, согласно субъективным ощущениям, Одри более любима, чем Мэрилин.
Перенесемся сразу на 30 лет вперед (в 80-е) и посмотрим на — 91:61:86,5, при росте 165 см и весе 54 кг.
Согласно опросам, в 90-е мужчины сходили с ума от худенькой — 84:58:89 при росте 170 см и весе 48 кг.
Предел мечтаний сегодня – (98:64:89 при росте 170 см и весе 47 кг)

Список вызывает разногласия и споры, но таковы идеальные параметры женской фигуры. Если спросить некоторых мужчин, они бы поставили на место Джоли, например, Скарлетт Йоханссон. Но о Скарлетт речь впереди.

Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует

Удивительно, но это так. Женщин подразделим на три типа:

Узкая кость – Кейт Мосс и Кира Найтли. Длинные руки, длинные ноги, они худые, иногда кажутся больными, но с ними все в порядке. Не толстеть им позволяет быстрый обмен веществ. У них много энергии, они постоянно в движении. Их рост средний или выше среднего (от 165 до 175 см), а весом они похвастаться не могут (от 40 до 50 кг), о мышечной массе и жировых отложениях они тоже ничего не слышали.
Нормальная кость – Хэлли Берри, . Эти женщины ближе всего к заветным цифрам, и все у них в норме: обмен веществ, мышцы и жировые отложения. Они с легкостью набирают и сгоняют вес, если регулярно . Мечта, а не женщины по части метаболизма. Но завидовать не стоит. У каждого своя судьба.
Широкая кость – Скарлетт Йоханссон и Мэрилин Монро. У них крупная грудь, широкие бедра. Не очень большие плечи и маленькая талия. Длина ног и рук, которыми девушки похвастать не могут. Если бы разговор шел о мужчине, то его назвали бы коренастым.

Простой способ определить свой тип: берете сантиметр и замеряете им запястье. Если до 16 см – узкая кость, 16 – 18 – нормальная, больше 18 – широкая.

Вывод: идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует. Женщины, принадлежащие к разным типам, несмотря на их желания, не могут поменяться местами. Если представить фантастическую ситуацию, что Йоханссон захотела бы стать Мосс, то у нее ничего бы не вышла в силу физиологических причин. И следом еще один вывод: самая идеальная женская фигура – это дело вкуса. Если рискнуть выдвинуть гипотезу, то споры не умолкнут две недели или три. А что касается фото идеальной женской фигуры, то варианты разнообразны.

Самая идеальная женская фигура – это та, которая существует в перспективе

Строение тела, метаболизм, длина конечностей зависят от природы. Но форму женщина выбирает сама. Женщина не сдается на милость природы. Как достичь желаемого идеала? проверенные пути такие:

Правильное питание включает в себя два процесса: на полезные продукты делается ставка, а вредные либо игнорируются, либо их потребление минимизируется. Поменьше газировки (много сахара) и фаст-фуда, копченостей и жареного. А питаться полезно так: на завтрак – каша. Пить больше воды. Несмотря на священные два литра в сутки, которые везде и всюду советуют, ограничимся полутора литрами. Не забываем: в овощах и фруктах тоже содержится вода. Поменьше мучного и сладкого, но наотрез отказываться от плюшек нельзя. Сладкое нужно для настроения и работы мозга. Мясо, курица, рыба. Кефир, творог, яйца.
Кардионагрузки обязательны: «худеть» и «двигаться» — это почти синонимы. Тренажерный зал три раза в неделю.
Сказать «нет» .
Психологический фактор. Жизнь приносит радость. и дома решены и не тревожат женщину. Существование наполнено гармонией и единением с миром.

Нельзя худеть ради цифр, ради сброшенных килограммов. Случается и так, что женщина по всем параметрам своего типа находится в превосходной форме, но не подозревает об этом. Она думает, что у нее есть проблемы с лишним весом.

Формула расчета здорового веса: объем талии – это 0.6 – 0.7 объема бедер. Медицинский коэффициент — 0.85.

Идеальная фигура, по мнению мужчин

Что любят мужчины, зависит от культурных особенностей и личной истории – образа матери. Человек воспитывается в культуре, и она говорит ему что «хорошо», а что «плохо», дает эстетический канон. Живет на свете народ численностью 50 тыс. – падаунг. У них длинная шея женщины считается признаком богатства и красоты, но европеец никогда не согласится на то, что они прекрасны, если только он не любит экзотику.

Индивидуальная история человека говорит: мужчина ищет женщину, которая похожа на мать. Но если отойти от массы возможных индивидуальных вариаций, то замечается одна особенность: в представлении женщин она идеальная – это худышка, а мужчины видят рядом с собой с широкими бедрами, большой грудью, небольшого роста.

Вопрос, какова идеальная фигура, по мнению мужчин, задается женщиной не для того, чтобы получить реальный ответ, а для того, чтобы еще раз убедиться: у нее проблемы с лишним весом. Придуманные стандарты 90-60-90 невротизируют женщин до сих пор. Женщины не могут себя принять такими, как они есть, а следовало бы.

Даже не будучи зацикленными на своей внешности, идеальную фигуру были бы не прочь получить как мужчины, так и женщины. Но именно прекрасная часть человечества чаще всего озабочена тем, как довести тело до параметров моделей. Однако мы заблуждаемся, считая, что идеальная девушка должна без труда умещаться в любую женскую одежду, представленную на подиумах. В вопросах красоты гораздо важнее пропорциональность, чем откровенная худосочность. Если вы понимаете, что ваша фигура далеко не совершенна, и хотите это исправить, то сперва нужно понять, каких параметров вам желательно достичь. В их определении помогут таблицы пропорциональности женской фигуры.

Идеальная фигура

Вопрос о том, чье тело красиво, а чье не очень, весьма спорный. Главное, чтобы человеку нравилось его собственное отражение в зеркале! Но есть среди дам особо дотошные, кому просто необходимо иметь идеальную фигуру, чтобы спать спокойно.

В основу многих наук легло правило «золотого сечения», выведенное древними математиками: У пропорционально сложенного человека большинство частей тела имеет такие пропорции «золотого сечения»: меньшая часть так относится к большей, как большая к их общей величине.

Например, локтевой сгиб делит руку в «золотом сечении» так же, как колено делит ногу. Всем известны квадрат и круг Леонардо да Винчи: силуэт пропорционально сложенного человека, стоящего ноги врозь, руки в стороны, можно вписать в квадрат; не меняя положения центра тяжести, силуэт человека вместе с квадратом можно вписать в окружность.

Итак, пропорциональная фигура та, у которой все части тела соразмерны между собой:
– окружность кисти, сжатой в кулак, равна длине стопы;
– окружность шеи в два раза меньше окружности талии;
– окружность запястья в два раза меньше окружности шеи;
– длина стопы равна длине предплечья;
– ширина плеч равна 1/4 длины тела.

Если обратиться к первой таблице, то можно не только определить пропорциональное соотношение запястья и голени, но и определить тип вашего телосложения. По этой таблице можно понять, насколько идеальны ваши икры. Например, при росте 1,7 м и обхвате запястья 16 см, идеальным будет обхват икр 32,5 см.

Довольно часто можно слышать, как кто-то списывает огрехи фигуры и собственную лень на тип фигуры: «Я не толстая. У меня кость широкая!». На самом деле, обхват запястья довольно точная зона измерения для определения ширококостности – ведь на запястье очень мало жира и измеряется практически одна кость.

Если мы установили, к какому все-таки типу относится ваша фигура (тонкокостная, нормальная кость, ширококостная), то можно перейти к формуле определения идеального веса:

Вес тела = рост (в сантиметрах) /1000*k, где k – весо-ростовой коэффициент (г/см).

• Рекомендуемый весо-ростовой коэффициент (г/см) определим по таблице:

Расчет идеальной массы тела

Наиболее популярен индекс Кетле:

Например, если ваш вес 60 кг, рост 1,70 м, то индекс Кетле составляет 20,76.

Можно сформулировать и по-другому: масса тонкокостной женщины должна составлять 315–335 г на каждый сантиметр роста; с нормальной шириной кости – 340–360 граммов; ширококостной – 365–385 г.

Т.е. если у вас нормально-костное телосложение и рост 170 см, то в идеале вы должны весить: 0,340 (0,360)*170=58(61) кг, иными словами 60кг +/– 1 кг.

Нормальным считается индекс в пределах 19–25. Индекс около 19 – идеальный вес, больше 25 – уже ожирение (если вы только не девушка-пауэрлифтер).

Эта формула обладает достаточной степенью точности для обычных людей, но не подходит для спортсменов, так как не дает точного соотношения жира и мышц в теле. Бывает, что худые на вид девушки имеют приличные жировые складки и почти не развитую мускулатуру.

Другие показатели идеальной фигуры:

• Окружность груди, рассчитанная в зависимости от роста, возраста и типа телосложения:

• Окружность талии, рассчитанная в зависимости от роста:

• Окружность бедер, рассчитанная в зависимости от роста, возраста и типа телосложения:

У каждого мужчины в подсознании есть определенная картина, и она являет собой портрет идеальной дамы, конечно же, в полный рост и с минимумом одежды. Все в жизни основано на взаимном притяжении двух полов, поскольку иначе бы жизнь человеческая прекратилась. Попросту говоря, идеальная фигура для девушки - это ее мощное оружие в борьбе за лучшего самца. Только вот для одних идеальны одни параметры, для других - иные, и, конечно, о вкусах не спорят. Но, что ни говори, в мире есть стандартные каноны женской красоты, определенные мужской половиной человечества.

Волшебное соотношение 0,7 талии и бедер - это не просто цифра. Социологи доказали, что подавляющее большинство мужчин останавливают свой взор на дамах именно с такими пропорциями тела. Попробуем все же более конкретно ответить на вопрос о том, какая идеальная фигура для девушки будет безоговорочно привлекать мужское внимание.

Грудь

Если в ваших головах процветает стереотип о том, что мужчины с ума сходят от большой груди, что дама должна напоминать Буренку или Зорьку с местной фермы, постарайтесь избавиться от этого клише и не думать об увеличении бюста. Мужчины восторгаются лишь от упругости самой волнующей части женского тела, а ее размер должен быть естественным. На картинке изображена, в общем-то, идеальная фигура для девушки - фото, тем не менее, демонстрирует не очень большой бюст. Не печальтесь, если грудь невелика - покупайте бюстгальтеры специальной формы, благо сейчас существует огромное количество вариантов с силиконовыми наполнителями и вставками.

Ах, эти ножки...

Мужчина может простить женщине многое (но только не предательство, ложь и нелюбовь), если дама является счастливой обладательницей длинных ног. Поэтому даже если фигура "песочные часы" - это не ваш козырь, но ножки длинные и стройные - не беда, потому что идеальная фигура девушки для мужчин должна характеризоваться ногами приличной длины. Среди сильного пола бытует мнение, что коренастые и короткие ноги - это прямой признак того, что дама еще не сформировалась, и по своей сути является подростком, соответственно, интереса для мужчины она представлять не может. Вообще какой длины должны быть ноги дамы - это понятие сугубо индивидуальное. Мужчины, которые обожают женские ноги, растущие "от ушей", встречаются часто, но если парень невысокого роста, такой вариант исключается.

Девушки, запомните: даже если мужчина клянется всеми святыми, что только есть на земле, утверждая, что ваш высокий по сравнению с ним рост - не помеха, не верьте ему - это обман. Он лжет самому себе, убеждая в том, что ничего страшного, что вы смотрите поверх его головы.

Пусть у вас идеальная фигура, но для девушки немаловажен рост: парень никогда не примет и не простит даму, выше его, чтобы гордость мужскую оставить в покое. Строгое правило по поводу ног касается только двух вещей: на них никогда не должно быть целлюлита и волос. Это незыблемо.

Талия

Совсем без жировой прослойки нельзя, поэтому идеальная фигура для девушки, по мнению мужчин, может иметь небольшой аккуратный животик. Парни стопроцентно не любят торчащие ребра, русские сказки доходчиво рассказали, что Кощей Бессмертный - это отрицательный персонаж, и мужчины, скорее всего, просто боятся скелетов с гремящими костями. Время анорексичек прошло, девушки, не голодайте, не изнуряйте себя жестокими диетами и берегите свое здоровье!

Спина

Идеальная фигура для девушки глазами мужчин - это тот беспроигрышный вариант, когда дама прямо ходит и умеет себя держать. Ровная спина приковывает внимание людей любого возраста. Вспомните Скарлетт О’Хара или персонажей исторических сериалов. Любо-дорого посмотреть на царскую осанку и дам, и господ.

Ягодицы

Тут работает правило: лучше выпуклость, чем худоба. Но жир на ягодицах мало привлекателен для представителей сильного пола. Так или иначе, идеальная фигура для девушки должна содержать подтянутую мускулистую пятую точку, обвислая же попа не порадует никого, и саму девушку тоже. Забудьте о том, что если вышли замуж, значит, можно махнуть на себя рукой. Это заблуждение, ведущее к разладу в семье, а в некоторых случаях доходит до разводов. Тренировать ягодицы нужно и дома, и в спортклубе: разные виды зарядки, силовые упражнения, йога, пилатес, растяжка помогут подтянуть то, что вам кажется безнадежным.

"Песочные часы"

Это идеальная женская фигура, по данным множества соцопросов. Такой тип наиболее гармоничен и симметричен, вызывает у мужчин приятные ассоциации. Вообще парням необходимо всего 10 минут, чтобы оценить женскую фигуру. Дама с фигурой "песочные часы" может быть и худенькой, и пышнотелой. Главное, чтобы соблюдались пропорции тела. На картинках в статье вы видите, что - это способ подчеркнуть, какая идеальная фигура для девушки. Фото не только в купальнике может подчеркнуть ее красоту.

Сегодня мы любим делиться нашими сокровенными снимками со всем миром, забывая о том, что фотография - это документ и оружие, которое может быть использовано против нас самих. Тем не менее, фигура "песочные часы" приятна мужскому взору на уровне подсознания: такая дама с легкостью продолжит род, этот тип фигуры словно несет в себе сообщение о женственности и обещание выносить и родить младенца (широкие бедра тому способствуют). Поэтому парень на подсознательном уровне считывает информацию с женского тела, а не просто получает визуальное удовлетворение. Почему некоторые представители сильного пола любят худеньких? Стройность - это признак молодого организма, данный стереотип заложен в мужском подсознании. Как правило, молодые выносливые и крепкие. Вот так зачастую и делается выбор спутника жизни.

Фрукты - так ли они сладки и желанны?

Фигура "груша" - массивные бедра и хрупкие плечи - нравится далеко не всем представителям мужского пола. Некоторые предпочитают прямоугольные, подростковые фигуры, присущие многим дамам, и при умело подобранной одежде такое тело может заиграть новыми красками. Фигура "яблоко", в которой нет талии - это досадное обстоятельство, и у мужчин такая дама вряд ли вызовет желание и восторг. Но и с этим можно бороться, если использовать правильную физическую нагрузку.

Какой бы ни была ваша фигура, бессменное правило одно: мужчины любят фигуры подтянутые. Поэтому занимайтесь спортом, давайте себе любую физическую нагрузку и питайтесь правильно.

Исследователи из Британии выяснили, что любимое тело женщины в мужском сознании - это Бейонсе. Идеальная фигура для девушки важна в совокупности с прочими качествами ее обладательницы. Спутница-мечта должна быть голубоглазой блондинкой, с квартирой и работой, хотя неважно, какая она хозяйка. Главное, чтобы она была доброй, любвеобильной, неравнодушна к природе и животным, обладала таинственностью и магнетизмом. Курить спутница не может ни в коем случае, алкоголь иногда допустим. Зато должна обладать хорошим аппетитом и любить мясо. И самое основное, чтобы зарабатывала меньше, чем ее мужчина.

Худеть или набираться ума?

Если у вас лишний вес, вы проконсультировались с врачом и решили сесть на диету во имя красоты и придания уверенности себе, помните не столько о желанных выпирающих коленях и локтях, сколько о пропорциях вашего худеющего тела. Комично смотрятся тощие ручки и отсутствие груди при упитанных бедрах и ягодицах. Помните, что диета без физической нагрузки малоэффективна и не приносит быстрого результата, который еще надо постараться зафиксировать. Посоветуйтесь с грамотным фитнес-тренером, он поможет скорректировать вашу фигуру по вашему вкусу.

Идеальные параметры женской фигуры

Телосложение человека у каждого свое, но природа устроила все так, что при взгляде на женщину мужчина сразу определяет ее конституцию, и четко видит, насколько она соответствует параметрам своей комплекции. А вот и стандарты, по которым может быть подсчитана идеальная фигура для девушки: параметры основных типов телосложения приведены ниже.

Если кость широкая

Для девушек среднего роста идеальными параметрами будут следующие окружности. Талия - от 70 до 75 см, бедра - от 95 до 105 см. Если говорить об окружности грудной клетки, то она должна составлять половину роста плюс 10 см, что фактически равно приблизительно 90 см, а объем груди - порядка 100 см. Что касается длины ног, то здесь исчисление также ведется от роста, и, рассматривая различные типы фигур, ноги должны быть больше половины роста примерно на 4 см и составлять около 87 см.

Среднекостные мадам

Если взять даму со средней шириной кости, то идеальной, с мужской точки зрения, будет та, которая отвечает таким параметрам: талия и бедра - 65 и 95 см соответственно, окружность грудной клетки должна превышать половину роста на 5 см и составлять около 92 см. Обхват груди больше грудной клетки на 8 см и составляет около 100 см. Ноги по длине должны быть около 90 см - больше половины роста на 5 сантиметров.

Девушки-астеники, или тонкокостные леди

Для этих фей идеальными станут следующие параметры фигуры: талия - 60-64 см, бедра - 85-92 см, грудная клетка в обхвате больше половины роста на 2 см - 86 см, объем груди больше объема грудной клетки примерно на 5 сантиметров (подсчитать легко). Ноги по длине должны быть больше половины роста девушки на 10 см и могут достигать около 92 см.

В далеком XV веке легендарный итальянский художник Леонардо да Винчи неоднократно доказал, что человек пропорциональный. Идеальные для всех банальные объемы это не зомбирующие цифры 90-60-90 к чему стремятся все девушки. Если говорить об идеале со стороны мужчин, то они вообще не говорят об образцовых очертаниях частей тела, не имеют что-то определенного или универсального. Привлекательной и аппетитной фигурой может легко обладать и полная барышня или миниатюрная девушка низкого роста.

Теперь любая девушка может стать более привлекательной. Всего-навсего используя эффективные диеты и упражнения для ягодиц. Поменяв свой образ жизни, многие мужчины не будет отводить от вас взгляд

Идеальная фигура девушки фото

Нормостенический тип девушки – это мезоморф, который обладает пропорциональностью. Они легко могут набрать лишний вес, но после комплекса упражнений набранные жиры быстро уходят.

Астенический тип – эктоморф, который имеет тонкие кости. Девушка обладает длинными и худыми конечностями. Жировых отложений практически нет. Хоть и от природы в таких девушек слабенькие мышцы, она подвижная и энергичная. Данный тип зачастую показан нам ростом от 165 до 175 сантиметров и при весе 50 килограмм. Быстрый обмен веществ в организме блокирует откладыванию жиру, поэтому вес тяжело набрать.

Гиперстенический тип – эндорморф. Девушки с этой фигурой обладают широкой костью. Зачастую они выглядят массивно, у них пышная грудь и бедра, плечи выделяются от других очертаний.

В каждого в голове свои пропорции идеальной фигуры.

Интересно, что для определения типа фигуры у девушки измеряют запястье. Например: если до 160, то это барышня эктоморф, если от 160 и до 185 ,то девушка мезоморф, а вот более 185 это – эндоморф.

Длина ног и рост девушки .

Длинноногие девушки могут быть и низкого роста, или с точностью наоборот, коротки ножки, но рост большой. Традиционная классификация:

• до 150 см – барышня имеет низкий рост;
• от 151 до 156 – ниже среднего;
• от 157 до 167 – средний рост;
• от 168 до 175 – высокий рост;
• выше 176 – очень высокий рост.

Что касается конечностей, но если 1/2 роста менее длины конечностей, то это – коротконогая девушка.

Идеальный вес для женщины таблица с учётом роста и возраста

Не существует на Земле такой девушки, которую бы на 100% устраивал бы её вес, зачастую у них всегда лишних 3-4 килограмма. Многие исследователи давно вывели правильную формулу идеального веса. Необходимо считать общую массу, которая не навредит здоровью.

Как вычислить правильно вес:

1. Распространенный метод: Вес = рост – 110 см. Этот результат эффективный леди от 40 до 50 лет. Для барышень от 20 до 30, требуется отнимать 10%;
2. Эту на первый взгляд сложную форму придумали ученые из Америки. Вам надо от своего роста отнять 150 и затем приумножить на 0,75, то, что получилось надо добавить 50;

Соотношения, груди, бедра и талии .

После длительный исследований лучшие ученые пришли к консенсусу, что лишний вес в районе талии, несет неприятный дискомфорт и женщины подвергаются опасным заболеваниям. В случаи большой прослойки жира на животе это серьезность получить сахарный диабет.

Ну, а теперь интересное – для мужчин самой привлекательной частью тела является грудь, хотя если опросить нынешнее поколение, то пышные ягодицы. Показатели пропорций:

• идеальные пропорции от 60 до 63 см на талии, а бедра должны превышать показатели 25-30 см. Для астенического типа девушек;
• для нормостенических строений, то талия от 69 до 75 см, а бедра на 25-30 больше. Грудь должна быть в обхвате на 1/2 крупнее роста до 5 см;
• гиперстенический тип фигуры считает идеальным грудь при соотношении 1/2 больше роста на 10 см. Талия от 70- до 75.

Идеальная женская фигура по мнению мужчин

А теперь самое любопытное, что нравится самим мужчинам. По последним социологическим опросам, мужики отдают предпочтение телосложению, которая похожа на песочные часики. Такой тип фигуры подсознательно дает возможность девушки иметь здоровое потомство. Мужчины выбирают это инстинктивно. Если нет формы песочных часиков, тогда сильная стать выбирает барышень с длинными ногами.